Monikucha online

Sałatka z awokado, krewetek i pomidorków .

avocado salad (1)Awokado jest świetnym owocem , z którego można zrobić wiele rzeczy. Na blogu można znaleść kilka już przepisów z avocado i informacji o samym owocem (tutaj) , więc zapraszam do lektury.

 

Czytaj dalej

Reklamy

Lipiec 21, 2009 Posted by | krewetki, o jedzeniu i piciu, sałatki, wegetariańskie, zakąski | , , , | Dodaj komentarz

Awokado

   

Awokado pochodzi z Ameryki Środkowej, z Meksyku.  Nazywa się je czasami „alligator pear”, co w dosłownym tłumaczeniu oznacza  gruszka aligator .  Jest świetnym owocem, z którego można zrobić wszystko: masło, sosy, zupy, sałatki, przekąski, a nawet napoje. Można nim zastąpić w diecie mięso, jajka, sery czy drób. Awokado bowiem zawiera dużo białka i wysokiej jakości łatwo przyswajalne kwasy tłuszczowe. Jest doskonałym składnikiem diety cukrzyków gdyż nie zawiera skrobii, a cukru posiada śladowe ilości. Na początku nie mogłam się przekonać do awokado. Wydawało mi się takie nijakie, ale im więcej o nim wiem, tym częściej znajduje się na naszym stole. W lodówce zawsze czeka przynajmniej jeden owoc. Czytaj dalej

Kwiecień 4, 2008 Posted by | info i porady, o jedzeniu i piciu, zakąski | , | 1 komentarz